阿胶糕-送给坛子里美女们的专属营养品,祝大家新年快乐!

来源: 2021-12-29 17:19:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

美女们冬天吃点阿胶糕对身体有益,自己在家做也很方便。

2片阿胶50克,用50克黄酒泡软。

黑芝麻一杯 (建议磨成粉更利于吸收)

核桃仁一杯

红枣一杯

枸杞适量,红糖适量,

开水一杯

混合所有材料,放入电压锅蒸一个小时,出来后装瓶就好了,每天吃一勺。

我做事情比较随意,没有严格配比称量,网上别人能做成可以切块的阿胶糕,保存更加方便。我每次作出了都是稠糊状,只能装瓶放冰箱 (一定要放冰箱!)每天挖着吃了。给有严谨的科研精神的美女指路GOOGLE......

今天我是混在米糊里喝了,也不错哦。

不好意思,手机上传照片,方向大小顺序都失控,大家对付着看吧,我也不知咋改。

重要的是给各位美女点养生的idea, 祝坛子里的美女们新年快乐,在节日里做点给自己的专属营养品,永远青春健康!