带骨的话，70摄氏度一小时肯定不够。如果是单单的鸡胸肉，保持70摄氏度一小时，也许没问题。带骨鸡腿要至少4小时。

来源: 于 2020-08-08 15:42:53 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次