味精本身没毒，但是

来源: 于 2020-01-19 08:29:43 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

味精是谷氨酸钠，它不咸，容易吃出钠超标。所以味精不好。如果单纯加盐氯化钠，盐很咸，不容易吃出钠超标，除非你吃的很咸。在餐馆里吃完饭回来容易口渴，那吃钠吃的多了