做美食需要一口好锅,铸铁锅是直接把铁融化成水,浇注到模具中成型的锅。第一次使用之前要处理一下,让其表面形成氧化膜,保护里面易生锈的金属,这个过程俗称开锅,英文叫seasoning。铸铁锅使用保养好的话,锅内的氧化膜会非常坚固,完全可以代替不粘锅,一辈子也用不坏。