我，拼了

为了享受大厨的荣耀，我，拼了  

构杞子我一般都是生吃，方法：用水洗两遍后倒掉水（水不用倒得太彻底），盖上盖子置于室温一阵，构杞子变软，吃

据说生吃才能最多地保留枸杞子的营养价值

 

我：如果要放到汤里，菜里，饮料里都是出锅前，或者饮料的温度不高的时候加入，主要目的是装饰作用。