韭黄炒蛋 好简单却又非常营养的快手菜 [ 文字 + 视频 ]

来源: 2019-02-22 07:18:42 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

韭黄炒蛋用鸡蛋、韭黄制作的一道快手家常菜。有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
食材:韭黄250克左右,鸡蛋两个
调料:油,盐。
步骤:https://www.youtube.com/watch?v=l9mShLbjE8U