均衡营养：蛋白质，脂肪，蔬菜类，最少的是淀粉类，少吃快餐，包装食品，垃圾吃多了，就不吃real food

来源: 于 2016-06-11 20:10:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次