正气四菜一汤

来源: 2015-01-25 13:01:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
奶奶生病了,来个正气餐吧!

1. 粉葛鯪鱼赤小豆汤(去骨火):粉葛一条、赤小豆1/4杯、果皮一块加11杯冻水一起大火煲滚转4号火,鲮鱼头腩和鱼尾骨煎透赞水1杯滾3分钟加入大煲煲3小时。
2. 瑶柱节瓜甫:大瑶柱6粒提前一晚浸腍、节瓜一条刮皮切6段挖空心酿入瑶柱,排放碟中加一点浸瑶柱水直接放汤煲上蒸。蒸好后倒出汁待凉后加马蹄粉煮玻璃芡淋上。
3. 鲮鱼球煨上海白菜苗:鲮鱼尾起肉切细加入腊肉、?、浸软的果皮丝、生粉剁烂,然后在砧板上挞起胶。半杯水烧开落鱼球煮熟盛入碟中,再焯腍上海白菜苗拌碟。
4. 浸菜心苗:浸瑶柱的水加等量清鸡汤浸腍。
5. 菜甫蛋:甜菜甫8条浸半小时捞出切碎,与4只大蛋打匀煎香。