好吧。high potency B 我接着吃。其实今晨已经好些，午餐我做了三文鱼三明治。奶汁滴。

可我还煮了一锅蔬菜浓汤，那么多菜。。 猕猴桃早上也吃了两颗。。

刚才吃晚餐，老公煮的arugula白粥。 希望可以去火。。 我实在难受。。哪儿来那么大的热量。我穿衬衫毛背心就能出门了。45度。