回复：来个提议

1，双职工家庭可以在周末做或是买一些一些饺子包子冻起来等到一至五的时候顶一餐。
2，又或是周末做一锅台式肉燥加卤蛋豆干，炒个青菜配面条配米饭也能顶一餐。
3，还可以周末熬上浓缩的鸡汤或是猪骨汤分小分冻起来，可以用来煮面也能顶一餐，或是每天晚上弄个简单的汤例如西红柿蛋汤，紫菜蛋汤，豆腐汤等等，这样就有了汤底也方便很多的。
4，还可以事先煎好三文鱼（我只洒盐和黑胡椒），拆成小小块的，分袋装好，跟绿巨人一起用来炒饭，既营养又美味，这样也能顶一餐。
5，还可以煮一些意大利面酱，回到家只要煮面和加热面酱，30分钟之内就能吃上了。
6，周末买菜的时候，买一些肉类洗好，随你喜好切好，分成小袋的冻好，到时只要解冻了，炒一炒又是一道菜了呀
7，今天家里实在没啥可吃的了，就点个Pizza上门也不错啊
8，还有终于星期五了，可以出外找个喜欢的餐馆慰劳一下自己也很好啊！