虹鳟两吃

来源: 2013-08-12 07:52:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

美国友人钓到的三条很肥美的虹鳟,一尺多长,还有蛋的。因为肉质已经是红色的,所以没有选择清蒸。

一条香煎:把首尾剁下,鱼身去骨摊平,撒盐,黑胡椒粉,chili粉,腌10分钟。扑上一层地瓜粉,下油锅每面煎3-4分钟即可。摆盘来个仰望星空的造型。

两条葱烧:鱼切段,用少许盐和黑胡椒粉腌一下。炒锅里多点油,油热放入姜丝爆香,放入鱼块煎断生。加入葱段,少许生抽,几滴老抽,料酒,少许糖,烧开家盖中火焖4-5分钟,再加些葱段,收汁出锅。