谢谢分享，一个小问题：您怎么计算自己做的吃食的热量的呢？这里杂粮粥小窝头都有详细的热量重量比利，真好！

来源: 于 2013-01-14 10:24:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我的问题是如果自己配食材，还真不知道热量怎么计算呢！