一天两次正常吗？

我以前一直一天一次，几年前改变饮食中午以multigrain 为主食，可以还好，慢慢地就一天2，3次，而且不成型。现在改low carb,中午晚上不再吃米饭，变成了一天两次，倒是成型了。请问正常吗？另外，大便不成型对身体有影响吗？