是不是气虚阿？红薯，香蕉，prune，全麦面包，对俺都有用，俺朋友

来源: 于 2014-12-17 18:13:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

的妈妈一便秘就买一袋子prune，很管用。也许因人而异？

其实还是要养成一个定时作息的习惯，每天早上到时间就去厕所坐着。。。