请教：果汁和便秘？

我很多年早上起来一大杯蜂蜜水，燕麦牛奶，平时也吃很多的水果蔬菜，所以从来没有便秘的问题。
最近2个星期，想尝试鲜榨蔬果汁。于是对自己的早餐调整了一下。
早上起来先喝一小杯蜂蜜水，然后鲜榨蔬果，一般是一根芹菜，一只中小番茄，一只柠檬，小半根黄瓜，小杯酸奶，另外会加一些苹果，葡萄等等反正有什么加什么。不加水，这样榨下来也有500-700ml。这么吃了以后就很饱了，于是就省略燕麦牛奶。其他饮食不变。
但是我这两周发现有较严重的便秘。不知道是什么原因？