关于便秘,吃米饭挺管用的

来源: 2009-06-05 06:13:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
我的经验。几年前也便秘,我发现不吃米饭,光吃蔬菜就便秘很严重。适当吃一些饭,休息好才便得出来。还有精神上的紧张是便秘的一大诱因。