益生菌推荐align probiotics,吃了肚子很舒服,吃完一盒就不要再吃了。便秘是因为你饭量和纤维素太少,要多吃纤

来源: 2024-05-26 10:57:51 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

益生菌推荐align probiotics,吃了肚子很舒服,吃完一盒就不要再吃了。便秘是因为你饭量和纤维素太少,要多吃纤维素多的蔬菜,比如南瓜,白菜。