补充bile salt/TUDCA/choline/sauerkraut/kefir.

来源: 于 2022-06-22 06:31:14 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我便秘也很严重，干结吃再多菜喝再多水都不管用。经过不断总结改善了很多，这里 分享下希望对你有帮助。补充bile salt/TUDCA/choline/sauerkraut/kefir/berberine/大米蕉（不要太熟的，糖分高）.