真的是就是锻炼和营养。吃五谷粮食和蔬菜瓜果不会便秘的。跑步也对胃肠有很好的调节作用

来源: 2022-06-21 12:26:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: