体重一点也不往下掉,肚子上真是一圈又一圈,痛苦死了。
母乳喂养的妈妈们,做完月子还要使劲喝汤来保持奶量吗,现在了看到汤都怕了,喝点汤肉全长自己身上
所有跟帖:
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汤里用点通草试试?另外尽量撇一下汤里的油
-天儿晴了-
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01/08/2012 postreply
11:43:56
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正常高蛋白,多维饮食,多喝些牛奶,果汁,水.
-julie116-
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01/08/2012 postreply
12:21:14
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不用喝油腻的汤,多喝流质的东西就好了--水、牛奶、果汁。我月子里就喝了两三次汤
-fanny1789-
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01/08/2012 postreply
13:56:44
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我基本不喝汤,每天大概四升凉白开。喂奶前后一阵咕咚咕咚 :)
-或许是老虎-
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01/08/2012 postreply
14:48:28
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我也痛苦中,今天娃满月了,我每天还在一锅一锅的汤灌阿
-小小巧克力豆-
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01/08/2012 postreply
17:11:48
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我从来就不爱喝汤, 喂奶的时候就喝水呗,宝宝也养得很胖,俺倒是很快瘦下来了。
-happyGoLucky-
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01/09/2012 postreply
08:20:20
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多喝牛奶多喝水呗,还有herbal催奶茶。
-jasondand-
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01/09/2012 postreply
08:28:25
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保持奶量肯本不用喝汤。 汤本来就是油水混合物,同样的营养你吃别的也一样
-mongoose-
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01/09/2012 postreply
16:41:34
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不用喝汤,营养均衡多喝液体就好了
-啊咕-
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01/09/2012 postreply
20:25:40