最简单的方法是换内存试试: 如果有2根或以上内存的,可以拔掉,然后逐一试试 或者拔掉所有内存,跟朋友借内存放进去试试看 至于换主板测试就比较麻烦,如果确认内存是好的,不妨试试把CPU降频,问题依旧的就基本上是主板了。