先装新的硬盘，用自带的软件激活硬盘（格式化等），之后

用NORTON GHOST备份旧的硬盘，做成IMAGE。放在一张DVD上或者硬盘上。然后你把新硬盘设置成MASTER，再用NORTON GHOST启动光盘（网络上下载的28MB左右的NORGON GHOST不可用，不能光盘启动，需要ISO版本的）。导入IMAGE到新硬盘就行了。很快，10分钟不到就拷贝完了。