如果是我, 我会试着看有无病毒的可能

第一下进入当时进程表, 看有没有多出来的没见过的进程.
如果没有, 再看是否某个进程占用过多的内存.
有的话, 就查查看这些是什么.
==>以上只要用SECURITY TASK MANAGER, 可以查到. 在'高危险RATE'的进程中看看有没有你不知道的程序名. 有的话, 你多半是中毒或木马.

基本上是这样, 其它我也想不出什么办法. 你说的情况也很笼统,就一个字'慢', 系统也没给你再多的提示. 要找办法也不容易.

还有个原因是, 有些人平时不太注意系统维护与及时清理磁盘. 我以前的老板就是这样, 他的手提电脑现在开机要10~20分钟. 而且看上去一身病, 动不动就死机. 又不让重新装系统. 这样使用电脑到最后是没法救的.