这些软件都可以被监视的

发email好了。要么用手机，申请msn邮件到达的alarm，这样每次收到email都会发短消息到你手机提醒你的。
条件：
不是所有的手机网络提供商都支持msn这个alarm功能。
有些地方是收费的，而且是很贵，比发端消息还贵，譬如澳洲。