求教DVD刻录问题

我用的是
toshiba EQUIUM A100 笔记本
Matshita DVD RAM UJ-850S ATA Device

不知道能不能刻dvd，系统是vista但是driver却只支持xp。过去不需要，最近想考点资料给朋友，所以请教各位高手。

是只能刻dvd-,还是dvd+？rom上写的是dvd-但是没有标是读还是写,不和他标在一起的有个rw。所以很困惑。说明书找不到了。

对刻dvd一窍不通，过去只刻过cd，不知道英国曼城哪里有比较便宜的blank cd / dvd卖,能给点建议吗

谢谢。