请教高手：用 WinAVI Video Converter 将AVI转成RMVB时参数如何定？

目的：将几百M的AVI（MPEG4)，MPEG等格式转成较小文件SIZE的RMVB
手段：用 WinAVI Video Converter 9 转换器的缺省值
结果：却是上千M的RMVB，图像质量也不理想。

求教：
1）如何设定主要参数（画面尺寸不变的情况下）？
2）有无更好或更易用的转换器？
3）其他经验？

多谢！


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