请教，怎样查出来是那个程序在上网？

最近发现，我的电脑在把所有软件都关掉的情况下，网络的Icon还是一闪一闪的，一直在上下传东西。诺顿一直开着，木马也查了，间谍也扫过了，什么也没发现，还是在闪。
请问怎样知道是那个软件在联网呢？

谢谢。