这里我说一下注意的地方

你是否可以吃需要注意一下，一般来说的话，肠胃弱的人可以试试看。

1、对着镜子看自己的舌头颜色，如果舌苔太厚就看舌底，你的舌质是很淡的粉红色，可以有点暗。但是如果是鲜红的、暗红的，那么就不要吃姜汤了

2、你的脉是很弱的。弱是相对的，大部分适合喝姜汤的人脉搏都弱。就是你摸上去时候不太容易摸到脉，稍微使点劲就没有了。关于什么是弱，可以找个身体比较好，不怕冷的人比较一下就知道了。

3、大便不好，不是便秘，是大便松散，或者拉稀 (绝对不臭), 颜色偏淡。

4、容易上火的人，最好也悠着点。

喝完姜汤一周后，你的脉搏应该变得有力，精力变得更好一点，身体变得没有那么怕冷。如果有上火的话，也应该在一周后逐渐减退，这个说明你适合喝姜汤；如果你一周后身体上没有感觉到任何变化，那么也没有必要继续喝了。