先吃中药调理，气血阴阳都需调理 很严重的状态 正常了再运动。

中药需要连续吃三个月以上 或者更长直到身体感觉热乎乎的，睡眠正常，有欲望想交男朋友。现在不要强迫她做任何事。

恢复需要至少一年以上。