再问个有关中药的问题，关于外用药缓解关节痛

我在搜关于中药乳香和没药的信息，据网上的说的它们的功能主要是活血止痛化瘀。然后我又去查了一下英文信息，发现这两味药就是著名的frankincense and myrrh，是圣经里麦琪送给耶稣的礼物。有小规模的研究表明外用这两种物质的提取物外用能缓解关节疼痛，而且还发现有不少有卖它们做的药膏的，有些用户评价说效果不错。

于是我又心动了，因为俺妈和俺婆婆的关节都不是太好，而且是那种遇冷不舒服的那种。我想问问版上的同学们，有没有用外用药缓解病人或者自己关节痛的经验？