感谢科普。明天入伏，什么样的人需要喝四神汤？我体寒，立夏后每周喝一次姜枣汤。不知道开始

来源: 于 2024-07-13 12:43:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

喝四神汤后，是否还有必要喝姜枣汤。在每日游泳，1000米或1500米。偶尔2000米。按中医说法好像是损阳气。但是我自身感觉对健康有增益。睡眠质量更好，精力更足。体重略有下降。很可能夏季过后也继续。