心属火，肾主水；心在上，肾在下；可火往高处烧，水往低处流，那怎么能做到“心肾相交”呢？老T告诉你

心属火，肾主水；心在上，肾在下；可火往高处烧，水往低处流，那怎么能做到“心肾相交”呢？

心在上，肾在下，自然是人在直立状态下才是这样，站着坐着，都是心在上，肾在下。但是，但是躺下来，就不一样了。

人一躺平，心和肾就处在同一高度了。火在同一高度会向四周蔓延，水也会四下流淌，慢慢地，水火交融，就达到“心肾相交”了，这表现在，人睡着了。

水和火，在同一平面，不会马上交融，需要点时间，对应地，人一躺平，不会马上就睡着是不是？

人要是睡醒了还赖在床上不起，对身体不好，要是一直平躺，那就是卧床不起了，这就好比啊，水火过多地搅合在一起，趋势是，要么水把火浇灭，要么火把水烤干，一样不是好事。

那么有没有快速地心肾相交的办法呢？当然有了，就是像本坛 LawMM 那样倒立啊！倒立时，肾在上，心在下，火烧水，旺！LawMM身体棒棒地，就是经常高效地心肾相交的缘故。另外，人倒立只能维持短时间，就是要避免水把火浇灭，或者火把水烤干。你倒立半天试试就知道了。

俺说的都是大白话，浅显易懂。