先撇开人与人之间的纠缠”，我看到问题的另外一面：

R的方案：refactoring，牵扯到别的部门，工作量不小。我的方法：局部修改，争取按时完成任务。

其实如果真的teamwork，事情很容易解决，就从时间的紧迫性出发，来判断到底是先采取局部修改方案完成任务还是按R的方案。

但是从你对事情的表述来看，这个会议不是“就事论事"，而是具有针对性的对你和R的表态-PO ，SM 给R帮腔。 其它人只听，不表态。先请不要介意我说一句实话：R在你当时所处的那个职场的表现相当成功，尤其是大家不是就事论事的情况，一边倒地站在R的一方。

正是我也有相似的经历，所以现在能心平气和的时候首先对类似于R的人表示由衷的”敬佩“，并反思自己为何在当时的现场没有得到支持。那么回到”纠缠“理论，职场不是单靠个人技术能力的，如古语说的：一个好汉三个帮。这句古语是否也体现了”纠缠理论“？职场中一定要认对哪三个帮。

非常感谢你能这么思路清晰复原自己的经历，而且这类的事情时时刻刻在职场发生，让我能够重新审度。