我自己的理解是，要真心的看到每个人的优点， 不要老想着自己比别人强

我自己的理解是，要真心的看到每个人的优点， 不要老想着自己比别人强。 自己强不强， 不是自己说了算的， 只有在你一起工作的人都愿意接受你的强的时候， 你才是真的强。

所以， 多笑， 别人是你的镜子， 你先笑，别人才会对你笑。 不要指望别人对你好， 但自己从来不想怎么对别人好。

看到别人的厉害的地方， 要马上夸一下， 别人帮了自己， 要真诚的感谢。 

不要总是在和别人竞争的状态中， 真心的看到别人的优点之后， 别人也会回报你。

不要让别人丢脸， 那样你会给自己树一个不会饶恕你的敌人。在别人难堪的时候， 帮他一把， 他会加倍的感谢你， 在你需要帮助的时候， 他也会回馈你。

以上是基本的人际关系准则。

当然，在下一步就是怎样在友好的以事实为依据的气氛中， 争取自己的利益。 一般是要想办法找到对方的需求， 然后看看自己得需求是不是可以有交集， 然后寻求一起合作的机会。 如果真的是竞争对手， 也要努力显示自己的强项， 而不是踩对方。