还好还好，出国十年，别的没坚持下来，每天跑步快走坚持下来了，每年能跑600公里。

来源: 于 2018-12-23 06:28:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

每天跑四公里，养精蓄锐十几年，养得膘肥体壮的，不用可惜了。十年来没感冒过，身体比公司的小伙子还棒。

现在唯一的骄傲和倚靠就是自己的身体健康了，所以我不会abuse它的。

既然所有人对中年人学习不做指望，所以也没半点精神压力。只当是在老年大学学习跳广场舞吧！