一直做IC(individual contributor)工资怎么才能长？

在国内的时候，觉得不想当领导就没有出路。。。到了美国，怎么发现好像也是一样的感觉呢？除非不在乎和比自己小7，8岁的人挣同样的工资。。。

好像很多新毕业的学生都可以找到年薪10万的工作，我工作了10多年，也不过才12万。在小公司的时候，title是Sr Dev, 在大公司，title 就变成了 intermedia. 原来以为可以在大公司一直做到退休，但是现在发现所在的组很差，学不到有用的东西还很累。现在开始找工作了，可是很郁闷的是好几个中介都说12万太高了，就算能勉强拿到，也是连bonus都没有。我是在西雅图，估计和地域有一点关系。请问大家我该如何提高自己的薪水？多谢！