我帮你解决睡觉的问题

你到网上查这几个穴位

神门

少府

以上左右手各按100下泄你的心火

肝经，晚上睡觉前，拿拳头挫肝经大腿50下，小腿50下，基本上就可以有睡意了

心情不好，檀中穴，能够平息心情问题

关于工作的事情，已经不好的就要学会忘记，并学会转换思路。

我给你这么说吧，你的工作业绩不只是去年，而是5年来的总和，所以，前4年已经打好了基础。

你老板评价你的时候，他也会计算，他那些工资，能够雇佣个象你这样的人。老板有老板的考虑和担心。

你不用老看着自己犯的错误。老想着自己的错误，难道会让你更好的工作？你现在需要的是正面力量。

最近很忙，没时间多写了。祝早日走出消极情绪。