回复：无比懊恼中，请支招

来源: 于 2012-11-22 08:53:51 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

建议去练练yoga，学会无论遇到什么事要保持平稳呼吸，任何话出口前先做十次深呼吸，会有用的！