最近鸭梨很大呀。。

来源: 于 2012-03-06 14:30:42 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

忙，非常忙，事太多，上班时高度紧张，回家了除了烧饭吃饭基本接着干活。 压力大了，发现自己忽然就什么都不想干了，干脆丢了一切上网玩了。

怎么办啊我？都忙到心慌了，睡觉老半夜醒，然后就彻底清醒，想着工作上的事，一夜基本一个小时醒一次，然后折腾一个多小时后刚迷糊一会，马上又亢奋上了。我完蛋了。

除了吃安眠药以外，谁还有什么好办法减压？？