不可独善其身。

要想有所改善，试试这些：
1） 少抢着说话，没必要说的话不说，要说的话先想3遍以上再说。
2） 平时多与人为善，不要任意瞧不起人，不管是人品有问题还是专业水平不够（在你的眼里）。
3） 以平常心待人，照章办事，不要把个人感情带到工作上，虽然你可能碰上出格的人或事。