how to politely defend myself?

发现我的毛病是一旦自己讲的不对的话，
就不知道有什么体面的方法能够下台阶；
或者对方指出我说的不对的话，
无论是他是否正确我都不知道怎样从容优雅的应对，
就是所谓的politely defend myself,
我应对比较生硬，
如果对方指出我的错误，他是正确的话，我理屈词穷，
如果对方指出我的错误，他是错误的话，我脸红脖子粗，
就是有点too defensive，
需要好好提高一下自己，
还请大家指点，谢谢。