Please advice: complain about being discrimiated

各位，

前几天我发了个帖子，询问是不是可以告老板和同事歧视 - 我同事干不了的活，他就跟老板说是我该干的活， 老板就扔给我。以前这个同事也时不时地贬低我的能力，公开的， 还在老板那里说我工作不努力，老板跟他算是朋友，都是白人，老板对我态度日差。总之，积怨已久，有一天，我忍不住，对老板发了点火， 接下来，老板就给了很差的REVIEW，再后来就被开了。

我很气愤，离开时对HR人大概说了一下情况，HR给了我一个网址，是我们公司聘的人专门负责调查这些纠纷的。说我可以去那里complain being discriminated if I think so.
我就在那个网站上提出了complaint.今天受到一个邮件，是要跟我约时间详谈此事。

上次有人说，告老板对以后找工作不好。那像现在这样去complain结果会怎样？找新工作会不会受影响？ 大家有什么建议吗？
请指教。