自己提升了标杆对自要求太高，play to hard on youself；

然后又畏首畏尾，怕自己做不好。不必再回首童年的经了，都是过去的了。我有一个建议，把自己的优点都写出了，还要找别人帮帮忙（因为很多优点自己意识不到），天天睡前对着镜子大声念出来，直到你自己接受这些就是自己的优点为止。

关于职场里受人尊重， 同样，你怎样理解尊重的。我自己以前误解这个词，很多时候的不愉快是源于自己的期望。简单些说，尊重不等于喜欢，你如果想赢得尊重，就得坚守自己的原则，但的确没必要让别人喜欢你和你去喜欢别人。你工作中的处事为人的原则是什么呢？把这些问题搞清楚,并且记住大家都是人，如果工作中出现不愉快，本着解决问题为出发点，多沟通，让人明白你的preference。 有理解才会有尊重，不是么？

自信和尊重，一点不要多一点不要少，实质是找到你认为合理的度，你自己内心因此而平安。欢迎讨论，晚安！