牛油果酱-超级简单健康早餐酱(图文+视频)
牛油果也叫鳄梨,酪梨或者油梨,因富含各种营养素,维生素和矿物质以及大量的不饱和脂肪酸,被誉为 “果中之王”,或者“超级食物”。
这款牛油果酱做起来非常简单快速,作为早餐酱好吃营养健康。
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视频里需要煮鸡蛋,下面的视频给出了如何煮出想要的水煮蛋,虽然很简单,但是每次都能煮出自己喜欢的水煮蛋也是一件快乐的事哦。
牛油果也叫鳄梨,酪梨或者油梨,因富含各种营养素,维生素和矿物质以及大量的不饱和脂肪酸,被誉为 “果中之王”,或者“超级食物”。
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