我也是几年注意开始锻炼，参加了三年的iron girl 三项，怕单跑伤到膝盖。听好多人告诉我有关膝盖问题。

来源: 梨花侵梦 于 2013-09-11 18:58:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (68 bytes)
本帖于 2013-09-12 23:20:01 时间, 由版主 嘉崚子 编辑

但老美换膝盖继续跑的例子不少。
还是要注意不要让膝盖太受累啊。

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