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| • #跟帖# 过敏 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-16 | |
| • #跟帖# 出国前的体重快到了，大概下周就可以抵达。然后奔着下一个目标进发 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-13 | |
| • #跟帖# 俺是每升学一次增重20斤，以前减下来过，所以出国后就没在意，觉得轻轻松松就能减下来，大意了。。 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-13 | |
| • #跟帖# 没有，一直自己做饭，而且做得好吃，，，主要还是吃主食的习惯吧，北方人太依赖主食 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-13 | |
| • #跟帖# 妈呀，还差的远！俺要先回到出国前体重，再回到研究生体重，再回到本科生体重 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-13 | |
| • #跟帖# 改啥，看了下，就是男的啊 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 一把面，量小于等于方便面的量 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-11 | |
| • 减肥进行时，周末细粮日 [健康养生] - 飞飞54321(19 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 减碳水，一周只吃一次细粮，其他时候可以不吃主食，或者吃粗粮（如蒸土豆） [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-10 | |
| • #跟帖# BMI还在高位，再减20斤正常 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-09 | |
| • #跟帖# 现在还无法照亮所有胖子，只能照到一部分 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-09 | |
| • 第一目标(20斤)完成 [健康养生] - 飞飞54321(69 bytes ) 2021-06-09 | |
| • #跟帖# 周末反弹后，周一控制饮食，立马掉下来，还差0.2kg了，看来有望在本周五前达成。这最后一公里耗时太久，lol [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-08 | |
| • #跟帖# 掉的是危险 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-07 | |
| • 本周体重 [健康养生] - 飞飞54321(176 bytes ) 2021-06-06 | |
| • 孤独是良药 [健康养生] - 飞飞54321(380 bytes ) 2021-06-05 | |
| • #跟帖# 超级管用。。。 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-06-01 | |
| • #跟帖# 这个确实太胖了，比俺都胖 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-31 | |
| • #跟帖# 体重上升俺可以做主 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-30 | |
| • #跟帖# 早上普遍都轻。。。高兴的有点早 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-30 | |
| • #跟帖# 曲线上都有个小反弹，那都是周末。。 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-29 | |
| • #跟帖# 昨天贪吃，晚饭炒了个白菜吃。早起体重掉了0.6斤，嘿嘿 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-29 | |
| • #跟帖# 记住我们的口号: 瘦成一道闪电，照亮所有胖子！ [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-28 | |
| • #跟帖# 再来20就好了，不过感觉越来越难了，得运动加持 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-28 | |
| • 快20斤了 [健康养生] - 飞飞54321(40 bytes ) 2021-05-28 | |
| • #跟帖# 现在小女生都爱这么穿，其实是有低帮的，看上去像没穿一样，露着脚脖子，也不怕风湿 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 对，炒茄子，少放油，用水让它变软 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 吃了菠菜，今儿 [健康养生] - 飞飞54321(58 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 早上称体重，不敢相信，平稳了几天后又开始下降了。。希望继续保持 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 思维不可能停下来。。。lol [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 肥胖很吓人，糖尿病，脂肪肝，肝硬化。。 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 坐禅着相就会这样，很正常，没有正念正知 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 那都是外道。真正的冥想只会越来越清醒 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-26 | |
| • #跟帖# 俺的是低的高，高的低 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-25 | |
| • #跟帖# 以为打了疫苗以后无辣不欢 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-24 | |
| • #跟帖# 都不知道嘛时候受的外伤 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-23 | |
| • #跟帖# Relax. 俺有次感冒也是随着呼吸胸部痛，以为是心肌炎。约了个诊所去看，大夫问了几个问题就判断出是外伤导致，后来俺强烈建议拍片 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-23 | |
| • #跟帖# 细粮 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-22 | |
| • 素食店开张 [健康养生] - 飞飞54321(95 bytes ) 2021-05-22 | |
| • #跟帖# 随便买的，没仔细看 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-22 | |
| • #跟帖# 隔夜水没问题，已辟谣 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-22 | |
| • #跟帖# 凉了放容器里储存 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 不可以的，俺过去就是常年不吃晚饭，没用。吃碳水太多以前 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 一天两顿，早饭燕麦鸡蛋，午饭就这个 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 胃热，胃寒 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 俺都是烧开了，不敢喝过滤水 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 黄磊又做了好吃的，幸好俺吃了饭 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 一个月 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 而且洗碗机都都退休了，菜也没啥油水，每天水一冲就洗完了，lol [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
| • #跟帖# 已掉7.4公斤 [健康养生] - 飞飞54321(0 bytes ) 2021-05-21 | |
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