老看，俺友情提醒一下。能在美国店买的，就在美国店买。超市的东西质量是不同的。

俺家很少去中国超市（大概两周一次）。去的话主要买一些调料，活鱼活虾啥的。俺尽量不买中国出产地的任何东西。主要是台湾和东南亚产地的。

所有的蔬菜，水果，蛋，牛奶基本都在whole food买，有机的，non-GMO。肉类一部分在whole food，一部分在costco （比如羊排）。

老看说的吗，香菜美国商店也有。韭菜有时会在中国超市买一次。五花肉很少买，不健康，呵呵。俺炖的牛肉也是在costco买的。比较瘦。

老看你一把年纪，身体很重要，既来之则安之，别老惦记着中国菜，多试试各国风味。呵呵。