其实我是说有些东西只可意会、体会，不可言传

来源: 于 2010-07-13 21:29:12 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

比如自由泳这个flutter kick，要臀部带动大腿再带动小腿再带动脚腕鞭状踢水。理论上多简单！

天可怜见！说时容易做时难啊！

不必说什么鞭状踢水，就说这个臀部带动大腿，你不钻到水下仔细看别人动作怎么可能体会到如何做才是对的？

再说这个脚尖绷直，俺脚踝韧带比较僵硬，居然绷不到脚面在小腿面的延长线以下。再加上咱体胖脚小，踢水的时候动力比较小……