请问中锋入笔怎样掌握？

我刚开始练大字。是不是为了保持中锋入笔，右臂需要跟随笔划的走势而右拧？

就是说坐在桌边写，手臂原本与身体呈30度左右夹角。但如果写横，顺着横的方向，手臂需要横转与身体渐趋平行？

 

还有就是我的墨老研不好，最后留在纸上的字是洇的，趁着没洇赶紧照相。

用的是普通狼毫大楷，普通的练大字纸。

还请各位赐教，谢谢啊。