真不错呢， 120榜刚好就是我的目标， 但我先生觉得那太瘦了， 不同意我减太多。 当然我的身体我做主的

所有跟帖： 

• 你还有多少要减？我个人觉得少吃比多动效果明显，而且不易反弹。胃口小了，体重自然就下来了 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 09/13/2020 postreply 08:35:45

• 还有20磅要减呢。 还有很长的路要走 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/13/2020 postreply 08:42:52

• 慢慢来吧。你现在也不胖 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 09/13/2020 postreply 08:45:19

• 谢谢， 是的， 慢慢来， 这样更容易维持。 我下网了， 要去院子里拔野草， 周末愉快 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/13/2020 postreply 08:48:30

• 广姐你个子高，在你这个年龄120磅对你来说确实太瘦，我觉得130磅就很完美了 -BuckLake- ♀ (0 bytes) () 09/13/2020 postreply 11:31:48

• 好吧， 那就更容易实现了。 我想125磅左右吧， 其实我最希望的是上臂能练出肌肉 -gzlady- ♀ (69 bytes) () 09/13/2020 postreply 14:01:35